tisdag 27 januari 2009

Ensam är stark!

Det blev en tidig runda vid 7-tiden som jag i samlad trupp tog varvet runt västra Jakobsberg. Med 5:01 / km så kände jag mig rätt nöjd efter att ha förträngt springskorna i ett par veckor.

lördag 17 januari 2009

Får se hur den här fungerar. Om den verkligen visar min form... :-)

tisdag 13 januari 2009

Nytt år, nya tag!

Idag var det årspremiär för organiserad Vattmyra Flås löpning. Förra tisdagen körde vi skridskor istället.

Det blev den vanliga rundan runt Västra Jakobsberg, men oj vad jobbig! Manne rekade banan först och sen kom pöbeln. Andreas var grymt stark. Den brutna foten var nog bara snack :)

Nästa tisdag är det dags igen, och snart är det Kvarnloppet, 18 april!

Bloggarkiv