tisdag 18 augusti 2009

Regn & rusk

Manne, David och Robban samt undertecknad mönstrade på idag, trots regn och ruskväder. Blev 7km på Järvafältet men inga kossor tyvärr.

Innan vinterns löpning i modd och snöblandat regn så är det Hässelbyloppet = KM. Glöm inte bort att anmäla er, det brukar vara riktigt fint väder den helgen.

tisdag 4 augusti 2009

Nytt blod!

Idag var det två glada nyheter, dels har Andreas fått en grabb (Melvin) GRATTIS, och dels var Esbjörn med och sprang. Två nya medlemmar m.a.o.!

Löpningen gick som vanligt på sommaren på Järvafältet tillsammans med en hel hord kossor. Man får verkligen manövrera runt koskiten vissa avsnitt.

Idag är det 68 dagar kvar till KM, så det finns gott om tid att träna! Vore kul om vi blev ett gäng även detta år. Jag utlovar fin-fint prisbord!

Bloggarkiv