God Jul!

Henrik och jag tog en runda innan julmaten förbi Kallhäll och hem. Nu bara en gång kvar på 2016, nästa torsdag 19:30 :)

God Jul!

Spritt innan jul

Idag var det hala vägar som bjöd upp. Startad i samlad trupp men blev ganska snart tre grupperingar beroende på lust och tid. En torsdagslöpning till hinner vi med innan jul! :)

Isgata i Jakan

December spring

Runt Västra Jakobsberg idag, mellan visningarna av julkalendern som verkar bli bra i år. Vi missade Hasses nya hus. Det tar vi nästa gång!

Jul jul

Halkigt underlag

Fem ystra runt Polhem och en sväng i Västra Jakobsberg. Halt. Håkan passade på och fylla år också. GRATTIS!

Grattis Håkan!

Vila från snöskottning

Vi var alla tre lite less på snöskottning så det blev en tur i snömodden för att muntra upp. Två med broddar och en "au naturell". Riktigt mysigt. Nästa torsdag är det nog barmark igen.

Tre snöskottande gringos

Snart KM!

Freddan sparade på benen idag inför KM på lördag. Bäcksvart på Järva, tur att två hade pannlampor :)

Försäljningsplats :)

Septemberkväll

Nästa full trupp idag. Runda på Järva i mörkret som gick superduper tack vare Håkans pannlampa.

Eld luktar gott :)

Mol alena på Järva

Idag blev det en tyst och kontemplerande runda på Järva. Mycket roligare med sällskap :)

Mollgan och jag

5 kungar på Järva

Fem glada idag, ut på Järva, hem lite olika omvägar. Riktigt mysigt. Mörkret kommer tidigare nu. Och Henrik kör gärna orientering nästa torsdag :)

Five kings

3=1+1+1

Idag startade vi tre starka i en regnskur, full fart ut på Järva. Började som tre men avslutade enskilt efter tycke och smak.

Hässelbyloppet kommer få minst en deltagare från Vattmyra Flås i startfältet :)

Regnskurar...

Pre-Midsommar 2016

Efter en hel del offentligt velande om start tid drog vi tre starka iväg en sväng på Järvafältet. Härliga tider, strålande tider! Nu ladda för små grodor och fem kamp.

Glad Midsommar

Solsting?

Blev en konstig runda idag, började som fem avslutade som två. Jag skyller på solen och värmen. Hoppas alla kom hem i god ordning :)

Ljusgrönt

Järvafältet mötte upp med flera nyanser av ljusgrönt idag, allt nyduschat av dagens regn. Inte tillräckligt med mygg för att det skulle besvära, men det är nog bara en tidsfråga :) Nu pepp inför Freddans begivenhet!

Järvafältet i vårskrud

Skräpväder

Trots riktigt uselt väder så gav fyra av oss iväg ut på Järva. Ungefär halvvägs blev det rejält med regn. Men vi var starka. Helt klart Rule #9 läge!

Järva just nu

Favorit i repris

Blev Järva igen, härligt! Skönt att vara tillbaka på grusvägarna och skogen igen. Avslutade med backarna på elljusspåret idag, så inte exakt samma runda som förra veckan :)

Nästan lika med

Järva premiär!

Håkan och jag lyxade till det med en runda på Järvafältet idag, mysigt! Blev lite mörkt på slutet och regnet hängde i luften, men innan dess var det strålande :)

Järvafältet har öppnat för torsdagslöpning :)

Kilometerjakt runt Västra Jakobsberg

Idag blev det Västra Jakan igen, vi börjar hitta där nu :) Lungt och fint tempo och en sval men fin kväll. Manne passerade 70 km löpning i mars och jag har åkt 186 km skridsko i mars :)

Magisk km gräns för mars

Påsklöpning

Stort gäng idag, kul! Lite extra tankar på Belgien och det hemska som hänt där. Rundan runt Västra Jakobsberg bjöd till, inga konstigheter. Och så hade vi gästlöpare/hare idag, härligt. Manne H var stark!

Glad Påsk!

Nemas problemas

Blev vår favoritrunda just nu, runt i Västra Jakobsberg. Runt nollan, inge snö, inga problem. Nu ska bara Håkan hitta ett par pjäxor till sina skidor...

Sulat och klart

Imorgon är en annan dag!

Runt i Västra Jakobsberg, med felspringning i början och meckarsnack i mitten. Alla längtade mest till imorgon :)

Meckfest imorgon!

En vana

Andra gången vi sprang ihop i år. En vana med andra ord! Riktigt halt, men klart och fint. Ut och skåda planeter nu!

5 planeter - 20 Jan till mitten av mars - 80 min innan sol

Nytt år, nya möjligheter!

Kallt, snöigt och lite ringrostigt idag. En gång är ingen gång, men två är en vana. Satsar på att bli lika många även nästa vecka och att vi blir fler än 50% som fullföljer :) Snart mecka/valla/putsa kväll, kul!

50%